霍华德重回湖人最强数据,霍华德湖人最好的一场比赛

1.NBA常规赛历史最好战绩是哪支球队？湖人常规赛最好战绩是多少

2.巅峰霍华德有多强？号称一人创防守体系，一成就四大中锋都没做到

3.09年总决赛加索尔场均18.6分9.2篮板，科比和霍华德表现如何？

4.霍华德第一次打总决赛被湖人4-1横扫，他到底打出了什么数据？

5.对战国王湖人球员霍华德有什么表现？

6.6分2板2帽！数据不漂亮却值得掌声，霍华德真的蜕变了吗？

7.NBA2008年的最佳一阵，实力有多强？

对于詹姆斯和科比的球迷而言，2009年的NBA季后赛应该是印象深刻，毕竟就在这一年的季后赛里面，科比和詹姆斯差一点就成功会师NBA总决赛，只可惜在东决的比赛之中，骑士2：4不敌魔术淘汰出局，最终霍华德代替詹姆斯成为了科比的总决赛对手。那么在当年的东决系列赛中，詹姆斯和霍华德分别交出了什么样的场均数据呢？

当时魔术和骑士合计进行了6场交锋，作为魔术队的当家球星，霍华德的东决场均数据是25.8分13板2.8助，而霍华德的投篮命中率则是65.1%。在这次和詹姆斯的季后赛交手中，霍华德打出了非常高效的数据表现，甚至连霍华德一向不擅长的罚球，在这轮系列赛中都拿到70.1%的命中率，要知道霍华德季后赛生涯场均罚球命中率可是只有54.5%，而唯独这一次霍华德命中了大量的罚球出手。

相比场均25+13的霍华德，詹姆斯的数据则是更加的不可思议。因为在09年东决的球场中，詹姆斯交出了场均38.5分8.3板8助的现象级数据，投篮命中率也是达到48.7%。不过在三分球的投篮命中率上面，詹姆斯当年的表现则是略微有点糟糕，詹姆斯只得到了29.7%的三分命中率数据，低于其职业生涯的平均三分命中率水准。但是瑕不掩瑜，除了三分命中率之外，詹姆斯的其余各项数据都堪称是超一流。

至于最终骑士为什么输掉了系列赛，这里面的原因更多则是由于两支球队的实力差距。虽然詹姆斯的数据极其出色，但篮球归根到底还是五名球员的运动，相较于魔术阵中的霍华德、拉沙德-刘易斯、特科格鲁等人，詹姆斯则是明显缺少实力出众的球场帮手，并且詹姆斯当时在外线也不具备稳定的得分方式，因此最终面对霍华德和他的魔术队，詹姆斯也只能是折戟沉沙，错失了与科比在总决赛上一较高下的机会！

本赛季，霍华德时隔7年再次回到湖人队。时过境迁，这里的一切都变了，他自己也变了。7年前，霍华德的年薪高达2000万，而本赛季，他的年薪仅200多万；而当时湖人的老大还是科比，现在湖人的老大却是詹姆斯。詹姆斯还是曾经那个詹姆斯，而霍华德却不再是当年的霍华德。作为曾经可以单换詹姆斯的男人，如今的境遇真的有些让人感到遗憾。

11年前，詹姆斯和霍华德在东部决赛相遇的情景依然在目。

08-09赛季，詹姆斯带领骑士取得66胜16负的全联盟第一的成绩，他们在季后赛先后横扫活塞和老鹰队，闯进东部决赛。看起来，詹姆斯距离第二次站上总决赛的舞台不远了。

同样是在东部，比詹姆斯晚一年进入联盟的状元霍华德带领魔术队取得了59胜23负东部第三的成绩，在季后赛中，魔术先是艰难击败76人，接着在抢七大战中战胜了缺少加内特的凯尔特人，终于，两个年轻的天之骄子在季后赛的舞台首次相遇了。

在两队进行的6场比赛当中，霍华德在场均38.5分钟的时间里，可以贡献出25.8分，13个篮板，2.8次助攻，1.3个盖帽的数据，命中率高达65.1%。不过，自霍华德进入联盟以来一直防守大于进攻，所以他在进攻端并不是核心，他的进攻机会被特克格鲁和刘易斯分享。

而詹姆斯在骑士队却是核心地位，他在44.3分钟的时间里，可以得到38.5分，8.3个篮板，8次助攻1.2抢断，1.2次盖帽的的全能数据。

詹姆斯的数据虽然比霍华德更好，但是骑士仍然以2：4的大输掉了比赛。虽然骑士是常规赛战绩最好的球队，不过，他们输给魔术队一点也不冤。

年轻的霍华德在内线翻江倒海，年迈的大Z是一点办法也没有。而霍华德的防守屏障也让以突破为主的詹姆斯非常难受。

有了霍华德在内线的牵制，魔术队的一众射手开始发挥，皮特鲁斯、特科格鲁、刘易斯、街球王“二次通”等都在外线顺风顺水，皮特鲁斯犹如开了，特科格鲁和刘易斯的外线高度让骑士难以招架。

那是霍华德最辉煌的时期。不过，谁也不曾想到，当年叱咤风云的“魔兽”霍华德，最终会在34岁的年纪差点无球可打。更让人没有想到的是，当年喜欢打快乐篮球的霍华德也有刻苦努力训练的一天。

2009年常规赛，骑士拿下66胜常规赛联盟第一，詹姆斯第1次斩获MVP。

季后赛前两轮，骑士两个4:0淘汰活塞和老鹰。常规赛59胜的魔术4：2赢了76人，4：3淘汰常规赛62胜的绿军。最终魔术与骑士进入东部决赛。

东部决赛前5场，詹姆斯贡献了 历史 级别的数据，以及职业生涯最经典的1次压哨绝杀。

詹姆斯六场得分分别为：49分，35分，41分，44分，37分，25分。

前五场场均41.2分，系列赛场均38.5+8.3+8，命中率48.7%，这是21世纪季后赛最高的场均得分之一。詹姆斯也创造了 历史 级别的效率值和命中率。

那年魔术淘汰骑士，和骑士内线完全不能招架魔兽的攻击息息相关。比如以霍华德数据而论，面对骑士内线6场比赛他场均砍下25.8分13个篮板，命中率65%。而总决赛面对加索尔和拜纳姆的湖人内线，霍华德命中率下降到48.8%，场均得分下降到15.4。

而刘易斯，科特格鲁也贡献了非常稳定的表现。亿元先生刘易斯场均18.3分命中率49%，骑士二当家第二得分点小莫场均18.3分命中率37%.

这些都是詹姆斯数据优异，但还是出局的原因。

实际上常规赛魔术就体现出对骑士球风和体系的相克，常规赛魔术对骑士2胜1负。两场较大赢球骑士。而10赛季，骑士招募38岁的奥尼尔，也是因为09赛季季后赛吃了内线顶不住魔兽的亏。

时也命也，23对24在0910的万众期待中并没有上演。

2009年东部决赛的比赛相当火爆，当巅峰的詹姆斯遇见巅峰的霍华德，比赛相当的精彩。詹姆斯面对联盟唯一能够单换自己的球员，也打出了生涯最好的一个系列赛，可以说是前无古人，相比之后他16年和全明星赛年的总决赛也毫不逊色。

那一年东部决赛的系列赛，詹姆斯身边几乎没有任何帮手，他就是一个孤独的骑士，扛着球队前进。系列赛第一场詹姆斯拿下了49分6篮板8助攻2抢断2盖帽的数据，但是球队以1分之差遗憾输球；第二场比赛詹姆斯在最后1秒钟命中了压哨三分，完美绝杀在主场扳回一城。但是在魔术队主场的比赛詹姆斯和骑士队连输两场，带着1-3落后的回到骑士队主场，詹姆斯再次上演逆天的表演，全场比赛他拿下了37分14篮板17助攻的大号三双数据，强势将追到2-3。

不过在第六场比赛霍华德和魔术队并没有给詹姆斯机会，这场比赛霍华德拿下了40分14篮板的数据，一举带走了比赛。整个系列赛里霍华德场均可以得到25.8分13篮板2.8助攻0.8抢断1.2盖帽，在攻防两端都起到了决定性的作用，而詹姆斯则砍下了场均38.5分8.3篮板8助攻1.2抢断1.2盖帽的数据，其中前五场场均得分更是来到了41+，可以说是前无古人。

这一年詹姆斯25岁，正是身体素质最强健的时期，经过几年的比赛磨练他的技术也渐趋成熟，面对强大的对手他展现出了自己非凡的实力。同是这一年詹姆斯也带领骑士队打出了66胜16负的常规赛战绩，高居联盟第一，并且捧回了生涯第一座常规赛MVP奖杯。这个系列赛之后，骑士队补强了38岁的奥尼尔，但是也无济于事，最终促使了詹姆斯的离开。

这一年是霍华德距离带队夺冠最近的一年，也是距离万众期待的詹姆斯总决赛大战科比最近的一年，但是因为种种原因都完美的错过了，与其说是遗憾，不如说是一种完美的缺憾。这一年詹姆斯、霍华德和科比都在职业生涯的巅峰期，无论骑士、魔术还是湖人夺冠，FMVP和联盟第一人的称号就会在这一年归谁，科比是个儿！

2009年东决魔术淘汰骑士，詹姆斯场均数据38.5分8.3篮板8.0助攻

2008-09赛季，魔术和骑士的东部决赛共进行了6场对决，最终魔术以4-2战胜骑士进入总决赛，6场对决的分别是107-106、95-96、99-89，116-114、102-112、103-90，魔术场均得分103.7分，骑士场均得分101.2分。总体来说骑士队太依赖詹姆斯了，詹姆斯打的非常幸苦，几乎得不到休息。

在这6场对决中，霍华德场均出场38.5分钟，场均数据25.8分+13.0篮板+2.8助攻，詹姆斯场均出场44.3分钟，场均数据38.5分+8.3篮板+8.0助攻。

在2009年东部决赛淘汰掉老鹰的骑士以及淘汰掉凯尔特人的魔术在东部会师，最终双方大战6场，魔术以4-2淘汰了对手。在这轮系列赛当中霍华德打出了统治级的表现，场均25.8分13篮板2.8助攻1.2封盖，而詹姆斯的发挥则更加抢眼，场均38.5分8.3篮板8助攻1.2抢断1.2封盖，即便詹姆斯打出了这样的统治级数据，但是无奈双拳难敌四手。

霍华德身边还有特科格鲁，场均17.2分6.7篮板6.3助攻，刘易斯场均18.3分5.8篮板1.3助攻1.3抢断，最终詹姆斯遗憾落败。在这轮系列赛当中很多网友说是当年的友妈门导致了詹姆斯失去了竞争欲望，最终骑士落败，詹姆斯远赴迈阿密。但是魔术最终也没有得到总冠军，他们被湖人以4-0横扫出局。

当年詹姆斯场均的数据为38+8+8，这个数据放在任何一个时代都是顶级，毋庸置疑，但至于骑士为什么会被魔术淘汰，恐怕还是骑士的阵容缺陷和防守的不足。那时候的骑士完全是进攻靠詹姆斯，再加上整体的防守也不是和魔术一个级别，特别是内线方面，没人能对得上霍华德，要知道，那是霍华德真正的巅峰时期，是可以单换詹姆斯的时期，詹姆斯固然很强，但整体的实力和球队配置是不如魔术的，所以，总决赛也没能上演23V24，骑士被淘汰也就不足为奇了。

NBA常规赛历史最好战绩是哪支球队？湖人常规赛最好战绩是多少

这是一场NBA的西部决赛中的一场比赛，比赛双方是湖人队和掘金队，最终，小皇帝詹姆斯带领湖人队以117:0107战胜了掘金队，带领湖人队杀入到了总决赛当中。

次役，湖人队的主力球员和替补球员表现都是极为出色的，球队的核心小皇帝詹姆斯贡献38分16板10助、浓眉27分5板3助2断、霍华德9分9板、铁林11分2助2帽、波普2分2断、卡鲁索11分2板4助、库兹马8分3板、大莫里斯3分3板、隆多8分3板4助 ，

这场比赛中，湖人队中表现最好的两位球员是后卫卡鲁索和魔兽霍华德，在湖人队与掘金队本场比赛的时候，湖人队的得分后卫卡鲁索5投五中，没有投失一球，球队的中锋魔兽霍华德拿下6分6篮板，帮助湖人队在半场的时候领先掘金队十分，成为了这场比赛中，湖人队的两个奇兵。

关注这场比赛的网友们都知道，半场的时候，洛杉矶湖人队以61:51丹佛掘金队10分，洛杉矶湖人队之所以能够领先10分的原因，不仅仅是因为小皇帝詹姆斯在这场表现中非常出色，更由于球队的两位角色球员卡鲁索和魔兽霍华德在攻防两端的表现，彻底解放了小皇帝詹姆斯，使得他能够在这场比赛中打的游刃有余，这两位角色球员就是湖人队制胜的砝码！

魔兽霍华德和卡鲁索，一老一少，现在是湖人队的两大即战力，现今的魔兽霍华德已经36岁了。步入到他职业生涯的一个末尾了，我们都知道魔兽霍华德在巅峰时期一直都是联盟的超级巨星，超级中锋，但是由于他的一个比赛态度和自己的一个性格问题，他一直都在NBA这个联盟里颠沛流离，没有找到自己的一个归属，虽然他获得了足够多的荣誉，但是他的职业生涯缺少总冠军的加持，他现在来到了湖人队完成他对他自己职业生涯的一个救赎。

在现在湖人队的比赛中，魔兽霍华德每球必争，并且减低体重，来适应球队的新打法，魔兽霍华德心态和一个篮球打法开始了一个很大的转变，他的这个转变也帮助湖人队在常规赛乃至季后赛，有更好的一个前进脚步，而这场比赛也是魔兽霍华德现今打法的一个缩影！

卡鲁索作为球队的一个边缘球员，他在这场比赛中表现的非常出色，积极跑位防守，完成了球队布置给他的任务，在攻防两端很大程度的限制了对方球星穆雷的发挥，他现今也是湖人队在后场比较器重的一个年轻球员！

巅峰霍华德有多强？号称一人创防守体系，一成就四大中锋都没做到

湖人常规赛最好战绩是多少　　13、2007年小牛豪取67胜15负的常规赛最佳战绩，本想高歌猛进杀进总决赛。可结果却成为史上最悲催的黑八球队！之前的黑八比赛都只是打5场系列赛，后人为了杜绝黑八再次出现改了赛制变成7场系列赛。但小牛队，还是被黑八了！想象一下，一个大人跟小孩打架，比赛了七场还是输了！　　12、还没打一场比赛的热火队，现在只能排在这个位置。今年的热火，再差也不会比小牛队更差了吧。　　11.2009年勒布朗-詹姆斯带领骑士拿下66胜16负的战绩，然而魔术没有满足他们进军总决赛的愿望。人们除了记住詹姆斯落寞表情，更多是记住了魔兽霍华德的微微一笑。当全世界都帮詹姆斯的时候，霍华德的微微一笑帮魔术攒足了人品。　　10.13年凯尔特人成为没能打进总决赛战绩最佳的球队，常规赛68胜14负的绿军在东部决赛中不敌尼克斯。尼克斯也因此奠定了联盟豪门球队的地位，一直屹立到现在。　　9.11年拥有三双王大O和贾巴尔的雄鹿统治联盟，在常规赛取得66胜16负的战绩后，他们加盟总冠军。当然，那年人们还记得的就是，雄鹿创造了20连胜的纪录。那一年，贾巴尔的天勾绝技还没有开发出来。

09年总决赛加索尔场均18.6分9.2篮板，科比和霍华德表现如何？

在湖人和掘金进行的西部决赛第一场，前两轮比赛发挥出色的约基奇被湖人内线限制的十分难受，完全没了之前亮眼的表现，其中，最大的功臣无疑是老魔兽——霍华德了。即便受过严重腰伤甚至一度试图退役，但是霍华德完美诠释了什么叫做“瘦死的骆驼比马大”，几乎一人防死了现役第一中锋约基奇。很多新球迷不了解当年魔兽有多强，只是听说是可以单换詹姆斯的存在，那么，巅峰时期的霍华德究竟有多强呢？

首先，我们来看一下他所获得的荣誉吧。最能体现一名球员是不是好的防守人的荣誉无疑是入选过几次防守一阵和当选过几次最佳防守球员了，而霍华德生涯一共入选4次防守一阵、1次防守二阵、还加冕过3次DPOY大奖，其中最牛的是，霍华德是连续拿到的，这也创造了一项NBA的纪录，要知道即便是防守起家的大本，也最多连续两年拿到DPOY，霍华德这一项纪录强如四大中锋、张伯伦、拉塞尔也没能做到。

除此之外，霍华德还拿到过5届篮板王、2届盖帽王，甚至在33岁已经进入下滑期时还曾在黄蜂砍下32分30篮板的恐怖数据，如果他一直保持 健康 的话，对于内线的统治力可见一斑。除了篮板外，霍华德的盖帽能力也堪称恐怖，在当时对阵雷霆的一场比赛中，他就曾砍下30分19篮板10盖帽的另类三双，还有，09年总决赛第四场，霍华德也奉献出了9次盖帽，这也是NBA总决赛 历史 单场盖帽纪录。

巅峰时期的魔兽又强壮、又能跳，而太过优秀的弹跳也给他带来了不小的麻烦，在08-10连续三个赛季，他的干扰球数也是位列联盟第一，分别是56次、47次和42次，虽然干扰球是球员个人的失误，但是，这也足以体现霍华德的防守意愿和身体天赋，毕竟一句老话说的号“没有认真防守的人永远晃不倒，没有封盖意愿的人永远不会有干扰球”。

因此，巅峰时期的霍华德可谓一人支撑起了魔兽的防守体系，也让魔术的内线一直成为所有球队的禁飞区。08-09赛季，由詹姆斯率领的骑士和魔兽率领的魔术首次在东部决赛碰面，而魔术4-2轻松干掉了骑士，昂首挺进决赛，也终结了球迷唯一一次可能看到23VS24的夙愿。霍华德正面击败詹姆斯也让媒体传出，目前联盟唯一能单换詹姆斯的存在，而那个时候的霍华德也配得上这样的赞誉。

可以说，如果没有伤病，那么霍华德是联盟当之无愧的第一中锋，甚至都可能让小球时代晚一些到来。不过天不遂人愿，离开魔术后的霍华德生涯便开始走向下坡路，尤其在湖人的不成功赛季之后，霍华德有点一蹶不振的意思，甚至一度想要退役。

好在，摆正态度的他又来到了当初跌倒的地方——洛杉矶湖人，当球迷强烈要求他换回12号时，魔兽婉言拒绝了，他觉得39号的自己是新的自己，摆脱了12号时期的幼稚、孩子气，如今的霍华德已经成为湖人阵中经验丰富的老将，他在用他的防守帮助湖人奔向NBA最高的舞台。（ikuet）

霍华德第一次打总决赛被湖人4-1横扫，他到底打出了什么数据？

湖人在科比带领之下在2009年，2010年获得两连冠，2009年湖人队总决赛对手是年轻的魔术队，总决赛湖人面对魔术无论是总决赛经验还是整体实力都比魔术队出色，最终湖人4-1击败魔术获得总冠军。2009魔术在霍华德带领下打出东部第三战绩，季后赛带领球队淘汰卫冕冠军凯尔特人队，东部决赛淘汰骑士进入总决赛，霍华德生涯首次进入总决赛面对加索尔和拜纳姆防守场均获得15.4分15.2篮板4盖帽数据。湖人队大前锋加索尔总决赛场均获得18.6分9.2篮板，总决赛MVP科比什么数据呢？

2009年是霍华德进入联盟第五个赛季，霍华德已经成长为一名攻防一体的中锋，常规赛霍华德场均获得20.6分13.8篮板2.92盖帽，常规赛带领球队打出东部第三战绩，霍华德出色表现一度成为常规赛MVP热门人选，常规赛结束霍华德获得篮板王，盖帽王，最佳一阵，最佳一防，最佳防守球员，23岁的霍华德成为NBA历史最年轻最佳防守球员，季后赛带领球队首轮击败76人队，东部半决赛淘汰卫冕冠军凯尔特人队，东部决赛面对常规赛战绩联盟第一骑士队，霍华德带领球队4-2淘汰骑士，东部决赛霍华德场均26分13.5篮板，骑士被淘汰出局詹姆斯再次无缘总决赛，球迷期待已久的23VS24再次落空。

总决赛霍华德面对科比和加索尔带领湖人队，湖人队整体总决赛经验和实力要强于魔术队，总决赛五场比赛霍华德分别得到12分15篮板2盖帽，17分16篮板4盖帽，21分14篮板2盖帽，16分21篮板9盖帽，11分10篮板3盖帽，总决赛霍华德场均15.4分15.2篮板4盖帽，场均15.4分低于常规赛和季后赛场均得分，霍华德进攻面对加索尔和拜纳姆防守打的异常艰难。球队外线核心特科格鲁总决赛场均获得18分4.6篮板3.8助攻，特科格鲁和霍华德的配合在总决赛没有打出来，总决赛魔术外线无论是考特尼李还皮特鲁斯都无法限制科比得分。

2009年总决赛是科比职业生涯第六次总决赛之旅，球队经历过2008年总决赛失利之后在常规赛打出65胜17负西部第一战绩，科比在常规赛场均获得26.8分5.2篮板4.9助攻，科比出色的表现成为常规赛MVP热门人选，最终科比在MVP争夺战中惜败给骑士队詹姆斯。季后赛科比带领球队在西部决赛淘汰掘金进入总决赛，总决赛第一场科比全场得到40分8篮板8助攻全面数据，值得一提总决赛40分也是科比生涯最高得分，总决赛五场比赛科比3场获得30+得分，1场40＋得分，总决赛科比场均获得32.4分7.4助攻5.6篮板全面数据，最终科比凭借出色表现获得总决赛MVP，这也是科比职业生涯首次获得总决赛MVP。

2009年是加索尔来到湖人队第二个赛季，球队经历过2008总决赛失利之后科比和加索尔配合更加默契，常规赛加索尔场均获得18.9分9.6篮板数据，总决赛加索尔是防守霍华德主要人选，加索尔面对霍华德场均获得18.6分9.2篮板1.8盖帽数据，加索尔成为科比身边最可靠的帮手。球队首发控卫费舍尔总决赛场均获得11分，总决赛费舍尔多次命中关键三分，费舍尔职业生涯帮助湖人队5次获得总冠军。奥多姆总决赛场均获得13.5分7.8篮板

对战国王湖人球员霍华德有什么表现？

湖人打进总决赛，霍华德起到了决定性的作用，他对于约基奇的限制非常成功，五场比赛，约基奇有三场比赛都受到犯规困扰。拿下西部冠军后，霍华德说了很多话，让球迷很感动，他表示：?过去的几年起起伏伏，我始终告诉自己不要放弃，我向自己保证，有机会重返总决赛，我会全力以赴，这个赛季我完成了救赎，感谢球迷的支持！真希望和科比好好聊聊，很多人说他为我自豪。?以上是霍华德访，其实不止这么多，我选取了主要的话语。

今年是霍华德的第二次总决赛，他第一次打总决赛是在2009年，当年作为联盟第一中锋率领魔术队打进了总决赛。时隔11年后，霍华德以蓝领球员的身份帮助湖人队打进了总决赛，当年湖人队4-0淘汰了魔术队拿到了09年的NBA总冠军，霍华德到底打出了什么数据呢？

2009年NBA总决赛第一场，魔术队在客场75-100不敌湖人队，霍华德只有12分进账，不过抢下了15个篮板。第二场比赛，魔术队在客场96-101不敌湖人队，霍华德打了长达47分钟，得到17分16篮板4助攻4抢断4盖帽的全面数据得分并不算多。第三场比赛，魔术队在主场108-104力克湖人队，霍华德 21分14篮板。第四场比赛，魔术队在客场91-99不敌湖人队，霍华德16分21篮板，以及恐怖的9盖帽。第五场比赛，魔术队在主场86-99不敌湖人队，霍华德只有11分10篮板。

五场比赛，霍华德场均15.4分15.2篮板4盖帽，得分并不多！要知道霍华德在冲出东部的系列赛中，基本都是20+、30+，还有40+的比赛，当年总决赛加索尔和拜纳姆对于霍华德的限制还是非常成功的。11年过去了，霍华德今年季后赛场均7.3分5.5篮板，在总决赛中面对热火队，他会交出什么样的数据呢？

6分2板2帽！数据不漂亮却值得掌声，霍华德真的蜕变了吗？

北京时间2022年1月5日在湖人主场战胜国王的比赛中，三十六岁的中锋老将霍华德表现出彩，作为替补出场，比赛全场拿下十四分十四篮板，其中包括七个前场篮板全是赛季新高。

自从和湖人以来，霍华德凭借在场上的努力，重新获得球队球迷的支持喜爱。不过本赛季湖人打的无比艰难，霍华德也受到影响，因为各种各样的原因他在二十多天里一共只打过三场比赛，根本没法好好融入阵容。但在这样的艰难中霍华德保持了敬业精神，上不了场他就给同队友加油。听到教练叫名字，就一定做好自己该做的事，对国王的比赛就是最好的例子。

霍华德等到末节他才有上场机会，而他迅速为湖人拼下一次补扣，并且跟上了年轻队友们的推进速度。与里夫斯配合扣篮得手，在禁区十分活跃。等到第二节霍华德上场后首回合，就抢了詹姆斯投丢的三分完成补篮，紧接着又造成福克斯犯规两罚全中。在一分钟之内，他抢断对手投篮帮助詹姆斯快速反击。到了末节霍华德越打越嗨，跟蒙克玩起了空接绝活，引来现场球迷一轮又一轮的欢呼。霍华德在下半场拿到十二分八篮板，湖人也没想到霍华德给他们带来惊喜。到下半场霍华德虽然三节拿到两双，但依然难以主宰局势。最后一节比赛湖人选择重用霍华德，他上场后立刻助詹姆斯反击突破得手，此后霍华德都在内线不断被造犯规，但在五分二十一秒他抢下前场篮板后助攻蒙克飙进三分，为湖人立了大功。

霍华德虽然没能参与决胜时刻，但是他的得分也直接影响比赛是否会胜利，霍华德表现良好湖人确实不能对他要求更多了。

NBA2008年的最佳一阵，实力有多强？

NBA总决赛第2场比赛中，洛杉矶湖人队兵不血刃的以124:114击败了东部劲旅迈阿密热火队，从而赢得了系列赛的第2场比赛。

在比赛中，湖人队的内线中锋魔兽霍华德出战17分钟，投篮，拿到6分2个篮板球，两次盖帽的数据，全场比赛的正负值达到了+5，球员效率是全队第三高，而这个6分也是他在单节比赛拿下的分数，这充分说明了魔兽霍华德在篮下依然具有一个相当强的统治力，现在魔兽霍华德已经蜕变成为了一个防守攻坚兵，他为了总冠军改变了许多，他不在是那个桀骜不驯时期的魔兽霍华德了。

为了夺得他职业生涯的第一枚总冠军戒指，他在这个赛季的比赛中用尽全力，而这场比赛只是他今年比赛态度的一个缩影。

魔兽霍华德是联盟曾经的第1号中锋，在攻守端都具有一个极具的统治力，生涯获得5次篮板王和两届NBA盖帽王，就足以说明这位球员是一位顶级的NBA内线级球员。

但是因为他的性格使得他无法在一个球队立足，这就导致他一直在NBA各支球队里颠沛流离，他先后效力效力于奥兰多魔术队，洛杉矶湖人队，休斯顿火箭队，亚特兰大老鹰队，夏洛特黄蜂队以及华盛顿奇才队。在这些球队都是短暂的停留，现在回到了洛杉矶湖人队的阵中，他已经不再是那个无所不能的魔兽霍华德了 ，他现在已经成为了球队的一个重要角色球员。

作为一个曾经联盟的超级巨星，或许刚开始是无法接受自己在球队的一个定位的，但是在岁月的侵蚀下，霍华德已经失去了选择的机会，他必须要接受现在在湖人队的一个角色定位。

我们都知道魔兽霍华德现在已经步入了职业生涯的晚期，他的运动能力以及他的得分能力都在下滑，但是他的经验，以及阅读比赛的能力，依然在联盟的内线群里是独树一帜的，魔兽霍华德现在上场比赛，在攻防两端都是倾其所有，比赛态度非常端正，他已经蜕变成了一个湖人在内线的一个可以依赖的老将球员！

我们纵观湖人队在这次季后赛的比赛中，先后4:1击败开拓者队，4:1击败火箭队，4:1击败丹佛掘金队，都和魔兽霍华德在内线的一个出色的发挥是不分开的，他在内线的一个牵制力，使得这些球队不能够去全力防守小皇帝詹姆斯和安东尼戴维斯，这就解放了两位球员，让两位球员在攻防两端打的更轻松。

而现在来到了总决赛上，在第1场比赛的时候，在魔兽霍华德的严密防守下，热火核心内线球员阿德巴约全场仅仅只有8投2中，只拿到了8分四4篮板，全场比赛都被魔兽霍华德彻底防死，这也就使得热火队无法再内线有所作为，从而失去了前两场比赛，而这两比赛最大的功臣就是魔兽霍华德！

08年前后，NBA处于群雄纷争的时代，当时联盟还没有抱团的风气，各大球队都拥有实力强大的当家球星，联盟巨星也不少。当时姚明正值巅峰，是联盟数一数二的大中锋。不过强如大姚，在07-08赛季也只入选了最佳3阵，卫冕冠军马刺队的领袖邓肯，同样只进了最佳2阵，那当时的最佳1阵有多强呢？

姚明那个赛季延续一流表现，他砍下了场均22分10.8篮板1.9盖帽的数据，进攻端效率很高，防守方面同样是护框高手，可以说是攻防一体。火箭战绩也有55胜，不过姚明还是只进了最佳3阵。马刺是当时的卫冕冠军，08年他们志在卫冕，邓肯数据有所下滑，拿到了场均19.3分11.3篮板1.9盖帽的数据，带队拿到56胜的战绩，最终邓肯入选了2阵。

当年的1阵后场，是保罗和科比，他们也是当年的MVP争夺者。科比场均轰下了28.3分6.3篮板5.4助攻的全面数据，投篮命中率达到了46%，在他的带领下，湖人取得了57胜25负的西部第一战绩，攻防一体的科比入选一阵实至名归。保罗表现也极其出色，他拿到了21.1分4篮板11.6助攻2.7抢断的数据，是助攻王+抢断王+一阵获得者。当时赛季的最后一场比赛，湖人击败黄蜂，抢到了西部第一的位置，科比也成功拿到了MVP奖杯。

前锋位置上，力压巅峰邓肯和诺维茨基的，是加内特和詹姆斯。加内特是当年的最佳防守球员，虽然已经32岁，但加盟凯尔特人之后，加内特仍然可以交出场均18.8分9.2篮板3.4助攻1.3盖帽的华丽数据。在他的带领下，绿军从24胜58负的东部垫底，飙升到了66胜16负的联盟第一。詹姆斯同样表现出色，他砍下了30分7.9篮板7.2助攻的全面数据，个人表现无可挑剔，两人携手入选最佳1阵。

再看中锋位置，属于巅峰的霍华德，他是魔术队的老大，拿到了场均20.7分14.2篮板2.1盖帽的数据，是联盟的盖帽王，魔术战绩也有52胜30负，比起姚明和小斯，霍华德显然更应该入选1阵。

08年最佳1阵属于巅峰保罗、科比、詹姆斯、加内特和霍华德，他们不仅进攻表现稳定，同时带队、防守也无可挑剔。值得一提的是，这5位球员，也正是09年最佳1防的5位球员，绝对是攻防一体的超级巨星，可以竞争最强最佳阵容的存在了。