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北京时间8月20日（本周日）晨间，UFC292（终极格斗冠军赛）将正式打响，中国选手张伟丽将在女子草量级金腰带卫冕战中迎战巴西选手莱莫斯。

对于每一位UFC选手来说，在经过长时间的备战准备之后，进入比赛周的首要任务就是减重，张伟丽同样不例外。此前在泰国长时间保持训练状态之后，张伟丽于7月初启程前往美国，持续通过柔术训练来保持自己的比赛状态。

而来到了波士顿备赛之后，张伟丽当下的首要任务就是在减轻体重的同时最大程度保持自己的体能。此前她曾晒出过自己的赛前食谱，除了摄入牛肉、虾等肉类之外，基本上都是通过蔬菜水果来摄取身体所需营养。当然，最大的饮食控制还体现在对碳水化合物的暂停摄入方面，这一点对于减轻和控制体重尤为关键。

张伟丽人物评价：

张伟丽从综合格斗领域的业余选手到世界冠军，她沿着梦想轨迹一步步努力、一步步向前的故事，也激励着每一个为了美好生活不懈努力的人。张伟丽能“圈粉”、能“出圈”、能吸引越来越多的人关注综合格斗，靠的不仅是在赛场上“能打”。她的奋斗故事，以及在言行举止中展现的良好个人素养同样让不少人点赞。

张伟丽是中国首个，也是亚洲首位UFC世界冠军！张伟丽的加冕，不但创造了属于中国人的历史，更是属于全亚洲的光荣。

UFC草量级格斗卫冕冠军张伟丽，曾怀揣武侠梦学习传统武术和散打，并最终选择MMA运动，在世界级的舞台上夺得了金腰带，创造了中国史上的“第一”。但这一路也并非顺遂，在国外媒体及选手对国内疫情一直有所误解的状态下，张伟丽迎难而上，让世界看到了属于中国女性的力量。

2022年今年张伟丽有比赛吗

张伟丽和莱莫斯的比赛时间为北京时间2023年8月20日。

UFC（终极格斗冠军赛）女子草量级冠军张伟丽，在北京时间2023年8月20日上午11点40分，进行首场卫冕战，对手是巴西选手阿曼达·莱莫斯。这场比赛不仅是一场荣誉，更是一场荣耀的交锋。最终，张伟丽以288比21的巨大优势卫冕成功，并且创造了纪录。

张伟丽身穿黑金比赛服，第一回合，张伟丽就凶猛出击，将莱莫斯摁倒在地，持续压制，疯狂拳击对手火力输出。第二回合，莱莫斯上来很主动，又被张伟丽摔在地上然后压制击打。第三回合张伟丽压制对手到地上缠斗，继续击打对手。第四回合较量，双方有来有往，莱莫斯的力量很大，但是张伟丽顶住了冲击。最后一个回合，张伟丽继续地上控制对手，一顿狂砸。

张伟丽人物简介

张伟丽，女，1990年9月30日出生于河北省邯郸市峰峰矿区，中国职业综合格斗运动员，亚洲首位UFC世界冠军。曾是河北女子散打运动员，后来转战MMA，职业战绩23胜2负。2019年3月，张伟丽战胜特西娅·托雷斯，进入UFC排名前十。

2020年3月，张伟丽战胜乔安娜·耶德尔泽西克，成功卫冕；8月，张伟丽名列2020福布斯中国名人榜第27位；2020年中国体育十大人物。2021年4月，张伟丽负于挑战者罗斯，卫冕失败；7月，张伟丽加盟明星拳击竞技综艺《拳力以赴的我们》。2022年6月，张伟丽VS乔安娜，重获金腰带挑战权；11月，张伟丽裸绞战胜卡拉·埃斯帕扎，夺回UFC世界冠军金腰带。

以上内容参考百度百科-张伟丽

张伟丽最新比赛时间哪里可以观看

2022年今年张伟丽有比赛的。根据查询相关公开信息，北京时间2022年11月13日UFC281比赛，中国选手张伟丽裸绞降服对手卡拉，时隔二年再次夺得UFC女子草量级冠军，可喜可贺，这是她坚持努力应得的，她向世界展示了中国丽量。

张伟丽ufc283比赛时间

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11月13日。张伟丽的ufc的比赛赛程是为2022年11月13日进行卫冕赛，所以张伟丽ufc283比赛时间是为11月13日。张伟丽，女，1990年9月30日出生于河北邯郸魏县，中国职业综合格斗运动员，亚洲首位UFC世界冠军。