打篮球最需要什么装备-打篮球都要什么装备
1.第一次打篮球，带准备什么东西呢？
2.球类运动器材有哪些
3.打篮球的时候需要做好哪些防护工作？
4.打篮球需要什么装备
第一次打篮球，带准备什么东西呢？
第一样装备：篮球服。现在衣服的面料变得越来越轻，篮球球衣也开始讲究面料轻薄但又要持久耐用，让运动员有一种自己的皮肤可以毫无阻碍的呼吸空气，这样的面料做出来的球衣能让运动员散热快，不会因为太厚导致出汗太多不易挥发，捂出痱子来。同样的衣服吸收汗水后要能快速挥发，以免衣服“吸饱”汗水，让运动员承担无意义的重量。
第二件装备：篮球短裤。篮球短裤既不能太宽松，不然打篮球的时候短裤下滑，会让运动员时不时提裤子，也不能太紧，不然影响跑动，还会严重摩擦皮肤。一般的篮球短裤都是双层，一是更好的“吸取”汗水，一是防擦伤。短裤的长度大约在膝盖上下，这样在摔倒的时候能给膝盖多加一层防护。
第三件装备：篮球鞋。篮球运动是一项需要激烈跑动和跳跃的运动，所以对鞋子的要求比较高。一款合适的篮球鞋穿起来不能太紧，这样不会给脚趾和脚后跟造成严重摩擦。也不能太松，太松容易在跑动的时候掉。一般我们用手按鞋子前端我们脚趾触及不到的地方，如果这段距离在0.5cm左右的话，就是刚好的。
第四件装备：手脚护腕。我们看篮球比赛的时候会发现很多时候球员手和脚都会套上护腕，一个目的是做保护，另一个目的是促进血液流动，这个是有实验证明的，当人的血管被一定压力挤压的时候会让更多的含氧血液流向正在运动的部位，提供更多的活力。
球类运动器材有哪些
篮球足球排球乒乓球羽毛球网球高尔夫球台球导语球类运动相比跑步、健身运动等，其更充满趣味性、竞技性。球类运动类型丰富多样，那么，球类运动有哪些呢？球类运动器材有哪些呢？球类运动包括我们常见的篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等，所需器材各有区别，比如篮球要有篮球框、足球要有球门、排球要有球网等。以下将为大家盘点各种球类运动所需的体育器材用品，哪一种运动是你所热爱的呢。
篮球运动篮球场地器材包括有篮球架、篮球框、篮球网、记分牌等，球员装备包括有篮球、篮球鞋、篮球服、护膝护腕、头带等。
篮球选购技巧：PU材质的篮球适合室内木质场地使用，真皮的篮球耐磨，适用各种场地；查看表面是否有缝隙、起毛等现象，好的篮球细致、密合性好，不易开胶、起皮；摸一下表面，好的篮球摩擦力大、手感好，运球不易脱手。
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足球选购技巧：按尺寸分为3号球、4号球、5号球等，3号球大多作为5~12岁孩子的训练用球，4号球适合5人制或7人制赛事用球，5号球大多用于成人赛事或训练；观察足球圆不圆，将球放在平地上往前滚，达标的足球滚动路线比较直，不达标的则会偏离直线轨迹很多。
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世达（star）足球标准成人5号比赛足球SB375SB375(5号）送袜子店铺正辉运动专营店>>￥209点击查看李宁LI-NING儿童青少年足球学用训练教学4号足球儿童玩具足球LFQK129-1店铺李宁（LINING）球类京东自营专卖店>>￥65点击查看红双喜DHS足球4号儿童青少年小学生机缝FS4-3店铺红双喜自营专卖店>>￥35点击查看火车头足球大中小学生专用足球幼儿园训练比赛足球K9009W店铺火车头运动旗舰店>>￥38点击查看排球运动排球运动器材包括有标志杆、拦球网、记分牌、裁判旗等，排球运动员装备包括有排球、排球运动鞋、排球服、护指、护腰、护肘、护踝等。
排球选购技巧：皮革排球先充进适当气压，双手握球，双拇指相距3cm左右，均匀用力往下摁球，有芝麻纹的是一级球，枣纹的是二级或球，核桃纹的是四级球；橡胶排球要求外观无杂质、气泡、漏布等现象。
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乒乓球拍选购技巧：有横拍和直拍之分，横拍手柄长，适合移动范围大、中选台优势明显的球员，可以发挥力量型的长处，大刀阔斧地进攻；直拍手柄短，适合身材小、护台面小的球员，可以有效发挥其变化多、腕部动作灵活等长处。
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羽毛球拍选购技巧：单打时，适合加长型球拍，双打时，适合标准长度的球拍；攻击型选手适合稍重的球拍，防守型选手适合较轻的球拍；将拍面垂直于地面，瞄准看看握把与拍杆连接处是否正直，出现歪斜说明质量不好。
羽毛球热门品牌：尤尼克斯|威克多|李宁|亚狮龙羽毛球十大品牌>>
羽毛球拍羽毛球VICTOR/威克多训练级进攻类羽毛球拍CHA-9500店铺VICTOR威克多品牌旗舰店>>￥256点击查看Lining/李宁羽毛球拍全碳碳素耐打穿线男女新手练习单拍AYPG354店铺李宁羽毛球旗舰店>>￥208点击查看川崎羽毛球拍双拍全碳素耐用型超轻成人单拍进攻型羽毛球球拍店铺Kawasaki川崎旗舰店>>￥119点击查看GOSEN高神儿童羽毛球拍3-12岁小学生全碳素超轻儿童单双店铺Gosen高纤旗舰店>>￥129点击查看尤尼克斯羽毛球塑料球yy尼龙球耐打6只装训练室外M-300店铺尤尼克斯自营旗舰店>>￥75点击查看威克多（Victor）胜利羽毛球练习级羽球稳定耐打12只装LARK4店铺威克多（Victor）自营专卖店>>￥52点击查看亚狮龙羽毛球鸭毛球12只装/桶耐打稳定比赛训练RSL6号六桶装店铺亚狮龙自营旗舰店>>￥92点击查看川崎羽毛球耐打王鸭毛12只装打不烂比赛用球俱乐部系列店铺Kawasaki川崎旗舰店>>￥45点击查看网球运动网球场地器材有球网、网柱、单打支柱、记分牌、标志杆等，网球运动员装备包括有网球、网球拍、网球鞋、网球服、拍柄吸汗带、网球包、护腕等。
网球拍选购技巧：新手适合选择拍面比较大的网球拍，拍面越大击球允许的误差就越大，而专业选手适合拍面小的拍子，控制效果较好；建议选择碳纤维材质的拍子，重量轻、性能好、震动系数小，使用比较顺畅。
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网球拍网球威尔胜超轻单人网球拍女士定制款初学者网球拍店铺威尔胜旗舰店>>￥279点击查看海德网球拍PRO全能全碳素球拍男女进阶黑红已穿线店铺海德(HEAD)自营专卖店>>￥638点击查看slazenger史莱辛格网球拍单人男女初学者全碳素大学生网球套装店铺Slazenger史莱辛格旗舰店>>￥129点击查看Dunlop登路普网球拍大学生初学者单人耐打全碳素邓禄普网球拍店铺dunlop登路普运动旗舰店>>￥599点击查看Olipa奥联高弹初学训练比赛网球3只装练习网球店铺奥联旗舰店>>￥6.9点击查看kawasaki川崎正品网球高弹力耐打训练球男女初学健身练习比赛用球店铺Kawasaki川崎旗舰店>>￥25点击查看威尔胜美网公开赛官方用球新款网球3只装店铺威尔胜旗舰店>>￥29点击查看史莱辛格比赛网球3粒/筒适用于所有场地店铺Slazenger史莱辛格旗舰店>>￥37.5点击查看高尔夫球运动高尔夫球场地器材包括打击垫、供球系统、洗球机、捡球器等，高尔夫球运动员装备包括高尔夫球、球杆、球袋、手套、专用鞋、球帽、专用球衣等。
高尔夫球杆选购技巧：身体强壮的尽量选择重一点的，使之击出更远的距离，身体弱的则选择轻一点的以便流畅击球；检查包装，看电镀的镶嵌是否精细，杆头与杆身的结合部是否致密，握把的瞄球线是否清晰。
高尔夫球热门品牌：卡拉威|泰勒梅|Titleist|PING高尔夫球十大品牌>>
TaylorMade泰勒梅高尔夫球杆Aeroburner女士套杆套杆碳身+白色球包(图1)店铺Taylormade品牌旗舰店>>￥24425点击查看HONMA高尔夫球杆套杆TW-GS日本打造五年质保#女士4木7铁L硬度店铺HONMA品牌旗舰店>>￥260点击查看Titleist高尔夫球Prov1x三四层golf柔软远距logo12粒装店铺绿梦高尔夫旗舰店>>￥320点击查看Srixon史力胜高尔夫球二层球双层球golf远距离两层练习球店铺Srixon旗舰店>>￥99点击查看台球运动台球场地器材包括有台球、台球桌、巧克粉、三角架、三角框、定位器、加长把、架杆等，台球员装备有台球杆、台球杆包、台球服装等。
台球杆选购技巧：身材矮小者建议选择较短的球杆，腕力好的建议选购重一点的球杆；选购时要留意杆头铜箍与杆身结合处、杆身对接处是否致密、平整，四片插花长短是否基本一致；最好不要选择中间有断纹的台球杆。
台球热门品牌：美洲豹|星牌|威利|莱利台球十大品牌>>
星牌花式九球杆美式16彩黑八台球杆大头入门级店铺星牌旗舰店>>￥199点击查看英国Riley斯诺克台球杆RHY100新品黑八十六彩桌球小头分体单枝店铺Riley旗舰店>>￥1095点击查看乔氏台球桌中式8球国际大师赛指定用台Q7家用全套配置包安装店铺乔氏旗舰店>>￥27680点击查看健英台球杆小头分体英式斯诺克桌球杆大头黑8八中式单支手工杆店铺健英运动旗舰店>>￥149点击查看其他球类运动棒球运动：棒球的场地器材包括有本垒板、本垒架、投手板、垒包、标志杆等，运动装备有棒球、棒球棒、捕手套、投手手套、打击手套、面罩、护胸、护腿、棒球服、头盔等。
毽球运动：踢毽子的场地器材包括有球网、网柱、标志杆、标志带等，运动装备包括有毽子、毽球鞋、宽松运动服、护具等。
门球运动：门球场地设备包括有门球门、门球表、记分牌等，运动装备有门球、门球杆、门球槌头、运动鞋、门球服等。
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打篮球的时候需要做好哪些防护工作？
我认为在打篮球时，首先要做好热身运动，做好准备运动和热身运动能有效使各个关节得到活动，如果身体没有活动开很容易受伤。所需要的装备也是必不可少的，比如说:运动服装、篮球鞋和其他的一些手腕儿、护膝什么的。在打篮球时需要的就是穿上专用的运动球鞋，或者是篮球鞋。因为在打篮球的时候运动相对剧烈需要用专用的篮球鞋来保护好脚腕。
选择一双好的运动鞋也可以保护双脚，在练习时尽量选择低帮鞋的，练球舒服也不容易疲劳。而在比赛时，建议选择高帮的球鞋，可以绑紧一点，防止崴脚。准备的护具平时也要定期清洗，这样也能延长使用寿命。在打球的时候，注意不要佩戴任何首饰上场，这些东西在场上都是存在安全隐患的。
热身运动分为很多种，有慢跑热身、活动关节、折返跑，拉伸大腿后部肌肉可以选择坐在地上把要拉伸的腿在体前伸直, 弯曲另一条腿，整条腿的外侧贴近地面，与伸直的腿组成三角形, 背部挺直，从胯部尽量向前屈，双手抓住伸直的腿。
热身运动没有什么固定的运动方式，可以根据自己的喜好进行调节。首先慢跑就是一个不错的选择，预热身体的同时也不需要消耗太多的体力，只需要让身体微微发热让自己尽早适应状态。接着活动关节，可以试一下活动手腕脚腕，膝关节和腰部，这些各种关节在运动中使用会很多，所以多几次也可以，还尽量拉一下韧带，在运动中韧带可能会被拉伤，所以在这之前拉一下也有好处。
打篮球需要什么装备
打篮球需要护臂、护膝、护踝。
护臂可以保护肘关节免受撞伤、擦伤，缓冲减震。压缩肌肉、减少乳酸产生，降低表皮的磨擦力，减少身体因超常运动而造成的损伤。专业设计的防护护具有助于肢体在运动时的动态表现，同时对保护部位提升压缩力，并保持凉爽，保护软组织。
打篮球穿防撞护膝可以有效的减少外界对膝盖的冲撞力，比如俩人在争球或者防守及进攻的时候，两个人的膝盖难免会碰撞在一起，由于速度的加持，会使撞击的两个人膝盖同时承受巨大的冲击力，这也是膝盖受伤的其中一个因素。