博尔特奥运会抢跑_博尔特伦敦奥运会极速

1.现场看博尔特跑步是一种什么感觉？眼睛跟得上吗？

2.人跑步的极限能达到每秒多少米

3.如果让博尔特和范尼凯克比试一下400米跑，谁能赢？

4.博尔特是怎么训练的，我希望得到一个好的答案不要复制

5.博尔特速度训练方法

我认为博尔特的9秒85不能被他自身超越，但是或许在不就得将来，有人会超越这个纪录，只不过这是个时间问题。具体分析如下：

首先，博尔特的9.58被自己超越几乎是不可能了，毕竟运动员已经到了退役的年纪，被其他人超越很难，但是还是很有可能的，几十年以后人类的身体天赋到了怎样一个程度谁也无法想象！就像50年前的NBA，那个时候几乎不会有扣篮，看看现在，各种惊天飞扣！当年有乔丹罚球线起跳扣篮已经震惊世界，然而今有拉文罚球线起跳+空中胯下换手扣篮，难度加大到简直无法想象！

其次，短跑的快慢还和身高有一定的关系，但是也不绝对。小个子一步较短，但是步频快，大个子一步较长，看起来有优势，但是步频慢，爆发力稍弱，不管高矮，说白了还是看谁平均速度快！从博尔特的起步二三十米就能看出他爆发力稍弱，再加上身高太高，弯腰90度再直起来，肯定比小个子费劲，所以博尔特主要优势在后程，当人家已经极速“行驶”了，闪电却还能加速！如苏炳添真的长到1米9，或许跑步还跑不过一般人呢，看看姚明，你觉得你跑不过他吗？

然后，博尔特本身在自己的巅峰期绝对是有实力和机会去打破自己记录的。 但是最巅峰的时候博尔特总是习惯性的终点线前减速 所以9秒58自己也没能打破。 后来竞技状态没那么好了也就没机会打破这个记录了。

最后，运动员都是有巅峰期的，过了26岁身体机能会逐渐下降，再以博尔特转战足球俱乐部讲（在2019年退役），他自己意识到已经将肌肉潜力发挥到的最大限度，再说个客观原因并不止博尔特，在黑人体育明星里，得到人生巅峰值后，必然经济也会达到巅峰，就国家经济的生长环境，突然得到大笔的钱，大部分都是去挥霍，花天酒地，荒*无度，身体机能大幅下降，足球天才明星罗纳尔迪尼奥就是很好的例子。

现场看博尔特跑步是一种什么感觉？眼睛跟得上吗？

刘翔离婚后遇到另一半吴莎。两人的这次结合似乎是对的，一起走过了四年的现在，一直是甜蜜而又幸福。不过对于在公众面前这么出现了这么久，两人并没有将要孩子的事情提上日程，为此不少人还在为了小两口的孩子的事情操心着，什么时候会有一个飞人宝宝的出现。

这些只是他人的私生活的事情，每个人都有自己的，我们何必在这些事情去打扰他人的生活。刘翔带给了祖国无数荣誉，是我们值得尊敬一位运动员，同样我们也要尊重他的生活，希望他快乐。

刘翔曾是中国最受欢迎的运动员之一

刘翔是中国体育的标志，是中国最受欢迎的运动员之一，在赛场上，他会把最好的状态呈现给他的对手，呈现给所有的观众。对于跨栏运动来说，刘翔是百年不遇的天才，是史上对于突破黄种人极限贡献最大的运动员，刘翔之后再无刘翔。

刘翔的训练之路

1983年7月13日，在上海市普陀区，有一个9斤重的男孩出生了，这个男孩就是刘翔。小时候的刘翔是个顽皮的男孩，胆子大是很多大人对他的评价。正是因为看到他别的孩子更顽皮，家人把他送到了少体校。在刘翔7岁的时候，个子比同龄的学生高，手大，力强，扳手腕从来不吃亏，而且脑子活络，被上海市弄新村小学的校田径队教练仲锁贵选中练习田径，从此与体育结缘，10岁时刘翔被顾宝刚老师选入上海市普陀区少体校，主练跳远。刘翔上初中时被上海体育运动技术学院田径队二线队教练方水泉看中，随后开始练习跨栏。 刘翔在1996年获得上海市少年田径锦标赛乙组冠军。这是刘翔记忆中获得的第一个跨栏冠军。

飞人刘翔

回顾刘翔的运动员生涯，刘翔作为亚洲飞人，曾经感动了很多的中国人。很多人都记得刘翔在雅典奥运会上夺冠的场景，当时刘翔在男子110米栏的比赛中获得了冠军，打破了欧美人对这项运动的统治地位，让全世界知道亚洲人也是可以在110米跨栏比赛中创造奇迹的。

当时国外媒体大肆报道了刘翔夺冠的消息，让外国人去除了对亚洲人运动神经不发达的看法，也让全世界人对中国的体育刮目相看，可以说那个时候的刘翔是全民偶像，刘翔回国后，受到无数粉丝的欢迎，很多广告商也找到了刘翔，刘翔不仅在自己的运动事业上取得成功，也获得了很多商业回报。

虽然刘翔后来因为伤病退出比赛，受到了无数的非议，甚至有人认为刘翔退赛有损中国的形象，那个时候的刘翔顶着非常大的压力，在刘翔退役后的那段时间里，对他的争议仍然存在。幸好如今人们理解了刘翔。

刘翔的前妻葛天

葛天是一位女演员，曾经因为嫁给了飞人刘翔而备受关注。2005年葛天和周杰伦一起拍过动感地带广告 ，2009年葛天和刘翔因为一次聚会而认识，2012年葛天和刘翔确立了恋爱关系。2014年9月8日，刘翔与葛天领证， 2015年两人宣布结束这段婚姻关系。至于离婚原因，网上说得最多的就是孕骗婚、出轨 ，刘翔说是因为性格不合，葛天说的是因为第三者。两人离婚以后，刘翔于2016年和运动员吴莎结婚了，葛天却还是一个人。

刘翔和葛天的婚姻风波

刘翔和葛天是在2009年的一次活动中相识，葛天是一位演员，陆陆续续出演过几部作品，但并没有太大反响，除了演员之外，她还是刘翔的女粉丝。2012年，刘翔因比赛失利，陷入无尽自责当中，面对网络上铺天盖地的言论，刘翔常常一个人抱头痛哭，心情一度抑郁，这件事情被葛天知道后，她立刻跑到刘翔身边，给予安慰。葛天陪刘翔度过人生低谷期，辛苦付出被刘翔看在心里，最终两人确定关系，大大方方走到一起。

到了2014年两人宣布结婚郎才女貌，本以为两人结合会成为圈内一段佳话，而出乎意料的是在一年后两人选择分道扬镳。当时在离婚时，刘翔公开表示是因为性格不和，直到半年后，事情慢慢浮出水面。这时就有网友扒出两人之所以离婚是因为葛天孕上位，也正是因为如此刘翔才选择娶葛天，而婚后发现一切都是的，这一切令刘翔是难以接受，最终选择离婚。

刘翔04年跨栏比赛受到人们关注

很多中国田径迷是通过2004年开始真正认识刘翔的，从5月份到8月份，刘翔连续跑出了13秒06、13秒11、12秒91等好成绩，尤其是在雅典奥运会上，他以跑出12秒91这一破奥运纪录、平世界纪录的方式夺得奥运会金牌。随后一年刘翔经历短暂低谷，紧接着他迎来了自己职业生涯的巅峰，田径超级大奖赛，刘翔以12秒88的成绩一举打破由英国名将科林-杰克逊保持13年之久的世界纪录。年底刘翔又以12秒93打破田联年终总决赛的赛会纪录，这也是中国选手首次夺得国际田联总决赛冠军。

?打破沉睡13年的世界纪录

因为中国人，甚至亚洲人在田径这个项目上和别的人种有着无法企及的距离。在2004年雅典奥运会上，刘翔以12.91秒的成绩夺得冠军，自此开创了一个属于中国人的田径时代。刘翔身披国旗，一跃跳上冠军领奖台——这已经成为中国体育史上的经典时刻。在2006年的洛桑，刘翔又以12.88秒打破了沉睡13年之久的世界纪录。短短的12.88秒，中国人摆脱了“东亚病夫”。那句“中国有我，亚洲有我”，让中国田径的历史上刻下刘翔的名字。

伤病永远是天才最大的敌人

在田径赛场如日中天的飞人，在08奥运年继续书写着自己的神话，同时也在为中国首次举办奥运会而不懈的努力着，为了保持良好的竞技状态，刘翔先后参加了3月在西班牙瓦伦西亚室内世界锦标赛上，以7秒46获得60米栏冠军；5月10日大阪国际田径大奖赛，以13秒19的成绩摘金，并同时成为在大阪大奖赛上夺得五连冠，同时7次在日本出战继续保持全胜的纪录持有人。但在随后的训练中右脚跟腱伤病反复复发，也让这位跨栏霸主经历了08折翼的至暗经历。

结语

纵观刘翔的运动生涯，他是体育大国战略背景推动下，在现代化高新尖科技支持下培养出来的第一批运动型人才。他在中国田径史乃至亚洲田径史是上的地位无人能及，他在世界大赛上的卓越表现也奠定了他世界级优秀运动员的地位。他不仅是集奥运会冠军、世锦赛冠军于一身的男子110米栏大满贯得主，更是激励并影响年轻人克服困难、勇往直前的榜样。

人跑步的极限能达到每秒多少米

博尔特是一个很优秀的田径运动员，他的成绩让人多人望尘莫及，又因为他跑得太快了，所以大家都说他是飞毛腿，创下了田径运动场上难以被超越的记录，可以说是达到了人类的极限，那么如果有一天我们可以去现场看博尔特跑步，这将会是一种什么样的感觉呢？我们的眼睛能够跟得上他吗？

现场看博尔特跑步肯定是很刺激的，会让人觉得特别的激动。要知道博尔特曾经创下的记录震惊了很多人，因为他可是曾经创下过多次世界纪录的男人，而他获得的奖牌也是特别的多，并且他在我国的北京奥运会上一鸣惊人，让很多人都认识到了这个如此优秀的小伙子，所以可想而知他跑得到底有多么的快，所以我们如果在现场去看他跑步的话，肯定会觉得特别的激动，肯定会觉得很刺激，尤其是还有别人和他对比着，所以相信如果我们在现场的话，肯定是会疯的。

我们的眼睛肯定是可以跟上他的，只不过要保持不眨眼。因为他的速度特别的快，就像一阵风一样，一下子就不见了，而又因为在现场看比赛的时候，我们是坐在比较高的位置的，而且全程都有机器跟着他直播，所以肯定我们的眼睛是可以跟上他的，但是我们要保持眼睛不眨眼，因为虽说有机器直播，但是他实在是跑得太快了，一下子就不见了，所以我们必须要高度集中。

以上就是我对于这个问题的一些看法，希望对你有所帮助。

如果让博尔特和范尼凯克比试一下400米跑，谁能赢？

目前人类极限速度9.58秒/百米，相当于每秒10.4米。

奥运飞人博尔特在2009柏林世锦赛中创下9.58秒的百米世界纪录。美国运动员杰西·欧文斯在1936年柏林奥运会上创下了10.3秒的百米成绩，此后20年无人超过他。这个速度相当于35公里/小时。人类奔跑速度的极限是由身体肌肉的运动速度所决定，因此，限制人类奔跑速度的原因主要就是人体肌肉的力量和运动速度。当人类突破肌肉运动速度和力量的限制后，就可以完全突破目前的奔跑速度极限。

博尔特是怎么训练的，我希望得到一个好的答案不要复制

? 巅峰时期的闪电侠尤塞恩.博尔特，曾在2008年8月北京奥运会男子100米决赛上在其他选手最后10米全力冲刺之时，回眸一笑，稍稍放水，轻松冲过终点，夺得金牌。巅峰时期的博尔特实力可见一斑。我认为就算让巅峰时期的博尔特和范尼凯克比试一下400米都不见得能赢。

博尔特

你能想到早期的博尔特就是400米运动员么？热爱跑步的朋友肯定都知道，博尔特最开始就是400米运动员，但是由于训练量大，并且在男子400米跑比赛之中的成绩都不大理想，恰恰相反 的是，他在短跑男子100米跑和男子200米跑的比赛之中展现出了惊人的天赋。所以和教练提议练习100米和200米跑，结果他也没有辜负大家的期望，打破了一项又一项纪录从而有了闪电侠之称。

范尼凯克

所以说，其一，博尔特并不喜欢男子400米跑，他已经不属于短跑范畴。两者训练方法有很大差异，两者侧重点各不相同，如若刻意相比，博尔特肯定没有范尼凯克长期训练积累的优势。

博尔特

其二，两者天赋各不相同，大家肯定也都明白博尔特在短跑领域的的天赋，他就是短跑界的王，16岁的博尔特男子200米跑就能跑出21秒81、21秒73的好成绩。而范尼凯克在2008年奥运会男子400米跑决赛上以43秒03的成绩打破了迈克尔-约翰逊保持了17年之久的43秒18的世界纪录并夺得金牌。

博尔特速度训练方法

牙买加运动员希望答案您还满意全名：尤塞安·圣莱奥·博尔特（Usain St.Leo Bolt）　粤语译名：保特　　外号：闪电　UGO　　国籍：牙买加　　出生地：牙买加（Jamaica）特里洛尼省(Trelawny)法尔茅斯市（Falmouth）帕里什教区（Parish）谢伍德康坦特镇(Sherwood Content)　　现住地：牙买加首都金斯敦　　毕业学校：William Knibb High School　　性别：男　家庭成员：父亲（Wellesly Bolt） 母亲（Jennifer Bolt） 哥哥（Sadeeki Bolt）姐姐（Sherine Bolt）姑姑(Lily Bolt-Smith) 奶奶(Monica Dis)　　注明:博尔特的哥哥和姐姐是他父亲和不同的女人生的,博尔特的母亲只有他一个亲生孩子.　　生日：1986.8.21　星座：狮子座　　身高：1.96米　体重：94公斤　项目：短跑(200米/100米/4×100米接力)　现任教练：格伦·米尔斯(Glen Mills)　　最喜欢的项目:200米　　最喜欢的食物:炸鸡块 [编辑本段]个人简介　博尔特是现时世界男子100米短跑世界纪录及男子200米短跑世界纪录保持者，于2008年8月16日北京奥运会上创出9.69秒100米新世界纪录，其后于8月20日创出19.30秒200米新世界纪录，再于8月22日代表牙买加创出37.10 秒4 x 100米接力世界纪录，并于2009年8月16日(北京时间2009年8月17日凌晨3时35分)时隔一年之后在德国首都柏林举行的世界田径锦标赛男子100米决赛和200米决赛中分别以9秒58和19秒19再次打破世界记录。　　：1.曾承认自己年幼时吸食,但是自从走上田径的道路后,就再也没有吸食过。　　2.北京时间4月30日[1]，据美联社消息，奥运短跑冠军博尔特在牙买加首都金斯顿的一条高速公路上发生交通事故。据一名警官描述，发生在星期三（当地时间），显然是博尔特在雨水频繁公路上加速行驶，由于车速过快，他驾驶的宝马M3（这是彪马送给博尔特的）失去了控制翻出了车道。该警官同时透露他是第一批赶到现场的人员，并发现车严重受损。随后将博尔特和同行的两名身份不明的女子送往名为圣凯瑟琳的当地医院接受治疗。　　3.2003与牙买加姑娘米兹卡恩*埃文斯恋爱,那时她14岁．　　家庭：博尔特出生在牙买加一个平凡的乡村家庭,父亲经营着一家小店,母亲是一名裁缝.小时候的博尔特非常调皮,在他3周大时,有一次从床上掉下来,不但没有哭,反而手舞足蹈起来,所以母亲经常为他操心.为了不让博尔特惹事,父亲打过他的屁股,但次数并不多,他还算是个听话的孩子.小时候的他经常和打板球,现在也很喜欢这项运动.上了学后,博尔特在教练的建议下,开始学习短跑.但他总是喜欢偷懒,没有办法,教练就用训练来惩罚他,有时候练到晚上10点.尽管受了惩罚,但博尔特还是非常尊重教练,他是一个有教养的孩子.父母对他很严厉.他12岁那年,偷偷的去游戏厅.被父亲知道后,用鞭子地打了他一顿.在接受专访时,博尔特表示,他是被父亲打出来的.如果没有什么表现,就会被父亲痛打一顿,父亲对他来说,就是恐惧的代名词.博尔特是一个孝顺儿子,他跟妈妈的关系非常密切(跟爸爸有些疏远,因为经常被痛打)因为他知道父母为这个家付出了多少. [编辑本段]主要成绩　2002年世界青年锦标赛4×100米亚军　　2002年世界青年锦标赛200米冠军　　2004年雅典奥运会200米第五名 打破男子青年世界记录　　2005年田径世锦赛200米第八名　　2006年田径世界杯200米亚军　　2007年大阪田径世锦赛 男子4×100米接力亚军　　2007年大阪田径世锦赛 200米亚军　　2008年纽约锐步大奖赛 9秒72夺得冠军　打破世界记录　　2008年北京奥运会 男子100米冠军 成绩9.69秒 打破世界纪录　　2008年北京奥运会 男子200米冠军 成绩19.30秒 打破世界纪录　　2008年北京奥运会 男子4×100米冠军 成绩37.10秒 打破世界纪录　　2009年曼彻斯特 150米马路赛再造神奇 成绩14.35秒 打破世界纪录　　2009年柏林世锦赛 男子100米冠军 成绩9.58秒

　短跑是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者的项目。那么，短跑的训练怎么制定呢？下面我为大家整理了短跑的训练，希望能为大家提供帮助！　

　一般中小学的体育课都会开展短跑练习，校园运动会中短跑也是必有的项目，那么如果要跑赢小伙伴的话，我们该如何在平时的练习中提高短跑的速度呢？

　一、爆发力

　短跑无论是起跑还是冲刺亦或是中间加速，对于运动员的爆发力都有很高的要求，所以在短跑训练中爆发力的练习必不可少。

　爆发力由两个部分组成，即力量与速度，比较常见的训练方法有：

　1、负重行进间蹲跳

　2、负重原地半蹲跳

　3、负重蹲跳起

　4、负重深蹲起

　5、负重弓箭步走或交换跳

　可以看出以上几种训练方法基础都是“负重”，是因为“负重”练习是锻炼运动力量最有效的方法之一，而辅之以其它几种训练方法，则能有效的提高运动员在力量与速度两方面的能力，从而提高爆发力。

　二、柔韧度

　身体柔韧度是指人的各关节活动的幅度，肌肉韧带的伸展能力，这在短跑中具有重要意义，在这一方面训练不达标的运动员很容易发生肌肉、韧带拉伤甚至撕裂的危险，而且提高身体的'柔韧度在增大运动员的步幅方面也有重要作用。比较常见的运动方法有：

　1、体前屈练习

　2、纵横劈叉

　3、肋木体前后快速屈伸

　4、踢腿、盘腿坐膝

　5、快速蹲立

　三、动作速度

　如果说以上两种练习是属于训练运动员的身体条件的基础练习，那么这个环节就是提高运动员在短跑速度中的关键。在这一环节中，常见的训练方法有：练习、重复法、比赛法。而在这三种方法中，比赛法最为常用。因为比赛法能够使运动员情绪高涨，表现出最大速度，激发运动员的潜力。

　速度训练主要训练环节：

　1、提高反应速度和启动速度

　2、提高肌肉收缩速率和力量

　3、提高运动中的协调和放松能力

　主要练习方法有：

　1、 定时跑 30—60m

　2、 上坡或下坡跑 30—60米

　3、 让距离追赶跑 60—100米

　4、 负重牵引跑 30—60米

　5、 短距离接力 2人×50米或4人×50米

　6、 反复跑 30—60米

　7、 短距离变速跑 100—120（30米加速+20米自然跑+30米加速+20米自然跑）

　8、 短距离组合跑 （20+40+60+80+100）米

　四、快速反应

　1、听枪蹲踞式起跑+极速跑20—30米

　2、快速跑破（可上可下）50—70米

　按照以上几种训练方法坚持练习，以时日，相信一位小小的短跑运动健将就会诞生了！