奥运会搏击项目有哪些_奥运会搏击项目

奥运会拳击比赛规则：

奥运会拳击比赛采用单败淘汰制。对手通过抽签决定，不设种子选手。半决赛失败的运动员并列第3名。比赛分为4个回合，每个回合2分钟，回合间休息1分钟。

称重

比赛第一天上午，所有参赛运动员都要体检、称重。在比赛过程中，只要求当天参赛的运动员参加体检、称重；从称重到比赛开始不得少于3小时。

得分拳

每个回合中，评判员根据每名运动员击中对方的次数评判其得分。具有得分值的击中必须在没有隔挡、阻挡或防御的情况下，用任何一只握紧拳套的手的拳峰部位直接击打在对方头部或腰部以上部位的正面或侧面。摆拳如按要求击中也得分。在双方运动员近距离的连续对打中，应该在对打结束时评判分数。根据双方对打时所占优势的程度，将分数判给优势大的运动员。

裁判员常用口令

"BOX"（开始）

在比赛开始时命令运动员可以开始比赛，或因为犯规等其它原因造成比赛中止后，命令运动员可以继续进行比赛。

"STOP"（停止）

在一个回合结束后命令运动员停止比赛，或在一方运动员犯规、被击倒等情况下，命令运动员停止比赛。

"BREAK"（分开）

当双方运动员相互搂抱而没有出拳，超过一定时间的情况下，命令运动员停止相互搂抱，各自向后退一步，然后继续比赛。

击倒

在一场拳击比赛中，运动员被击中后，除双脚以外的身体任何其他部位接触台面可判为倒地。运动员在被击中后，身体部分跌出围绳以外、体力不支依靠或悬挂在围绳上，或者在受到重击后，虽然可以站立但被台上裁判员认为无法继续比赛时，选手都应被判为倒地。

当拳击运动员受到重击后，场上裁判员必须马上中止比赛。对被击倒者数秒，从1数到10，同时命令进攻者退至中立角等待。在数秒过程中，即使倒地运动员立刻站立起来，也不能继续比赛，必须强制数到8秒后，被击倒者示意能够继续比赛时，台上裁判员才可命令继续比赛。

如果任何一名运动员在一个回合内受到三次数8秒或一场比赛中受到四次数8秒，台上裁判员可以终止比赛，宣布对方获胜。

犯规

对犯规运动员的处罚有告诫、警告和取消比赛资格三种。 在同一回合对同一种犯规动作三次告诫等于一次警告。如果运动员被警告三次，无论是否是同一种犯规动作，就会被取消比赛资格。严重犯规可直接取消比赛资格。

常见的犯规包括：击打对方腰部以下、抱住对方、用手臂和肘部挤压对方的脸部、把对方的头往围绳外压、开掌击打、用掌背击打对方的头颈后部以及躯体的背部、消极防守、在场上裁判员发出“分开”的口令后仍不后退一步、语言冲撞台上裁判员等。

评分

每一次正确击打得一分，将对方击倒只得一分，不另加分。

胜负判定的方式

（1）得分获胜：在比赛结束时，得分多者为胜方。

（2）弃权获胜：由于一方运动员受伤或自愿退出比赛，或回合间休息后不能立即比赛，则对方运动员获胜。

（3）裁判员终止比赛获胜：比赛中，运动员实力悬殊，当一方运动员明显处于劣势或身体状况不适宜继续比赛时，裁判员可以终止比赛，判定对方运动员获胜；当一方运动员因受伤不适宜参加比赛，则对方运动员获胜。

（4）取消比赛资格获胜：一方运动员因犯规取消比赛资格，则对方运动员获胜。

（5）击倒获胜：一方运动员被击倒10秒后不能继续比赛，则对方运动员获胜。

（6）因头部受重击终止比赛获胜：一方运动员头部连续受重击而不能继续比赛，则对方运动员获胜。

（7）对手未出场获胜：比赛开始三分钟后，如果一方运动员未出场，则另一方运动员获胜。

（8）平局：只限于对抗赛。

随着全球武术运动的发展，武术终于被列入了奥运会项目。这是对武术运动员的一种认可，也是对武术文化的一种弘扬。作为一项新兴的奥运会项目，武术的竞技规则也在不断地完善和改进。下面我们将为大家介绍一下奥运会武术的操作步骤。

武术竞赛项目

目前，奥运会武术竞赛项目共分为两大类：套路和散打。套路是指运动员按照规定的动作和动作顺序，完成一套武术招式的表演。散打则是指运动员进行实战模拟，按照规定的比赛规则进行搏击。除此之外，武术还有其他的竞赛项目，如器械、对练等。

武术竞赛规则

套路比赛中，运动员的表演将被评分。评分标准主要包括动作的技术难度、动作的美感、动作的连贯性以及整个表演的节奏感。评分结果将由多名裁判员评定，最终得分为去掉最高和最低分后的平均分。

散打比赛中，运动员将进行实战模拟，按照规定的比赛规则进行搏击。比赛时间为3分钟，每轮比赛结束后，将由裁判员评分。评分标准主要包括技术难度、攻防转换、攻击效果、防守能力以及整体表现。评分结果将由多名裁判员评定，最终得分为去掉最高和最低分后的平均分。

武术运动员的训练方法

武术运动员的训练方法主要包括基础技术训练、体能训练和心理训练。

基础技术训练主要包括拳法、腿法、器械、对练等方面的训练。这些训练能够提高运动员的技术水平，增强运动员的竞技能力。

体能训练主要包括力量训练、耐力训练和速度训练等。这些训练能够提高运动员的身体素质，增强运动员的体能。

心理训练主要包括心理调节和心理准备等。这些训练能够帮助运动员在比赛中保持良好的心态，增强运动员的心理素质。